Proč si zapalovat svíčku každý den

5 důvodů proč si zapalovat svíčku každý den

Svíčky si často spojujeme se speciálními příležitostmi - romantika, večeře nebo oslava. Co kdybychom začali svíčky vnímat jinak. Co kdyby se staly součástí našich běžných dnů - jako malý rituál, který nám každý den připomene, že je v pořádku se na chvíli zastavit.

1. Zastavení a zpřítomnění

2. Vůně ovlivňuje náladu

3. Vědomá péče o sebe

4. Vytvoření atmosféry

5. Podpora rutiny